bugün çok mutluyum... özge yılmaz ile başladığım yolun sonunda, fazla kilolarımı vererek, kuşlar kadar hafifledim. oysa, bir kaç zaman önce, üzerimde gereksiz yere taşıdığım o fazla kilolara hammallık yapıyordum… başta depresyon olmak üzere, eklem ağrılarım ve strese bağlı başağrılarım geçti. sağlığıma kavuştum.. özge yılmaz, motivasyonu yüksek, mesleğinde son derece profesyonel, deneyimli, işini severek, özveri ile yapan, güler yüzlü,pozitif, mükemmel bir insan... onu tanıyanlar, bu özelliklerini zaten bilirler… ben de özge hanım’ı tanımaktan son derece memnunum..kendisi herzaman hayatımda olacak, herzaman kendisine danışacağım…sağlıklı ve dengeli besleme ile ilgili önerilerine uyacağım..bu benim hayat görüşüm….., formül basit aslında; vücudumuz için gerekli olan, doğru besinleri, doğru zamanda, doğru miktarda yemek… bu alışkanlıkları bana kazandırdığı için özge yılmaz’a sonsuz teşekkürler ediyorum….. filiz t

Genç dinamik ve hırslı bir diyetisyen tam da bana gereken di... Kilo kaybetmeye karar verdim ve başvurduğum merkezde yeni uzman olarak başlamış Özge Hanım ile tanıştım. Kendisi bana öz güvenimi kazanmayı, sürekli olumlu olarak yılmadan devam etmeyi aşıladı. 3 aylık sürede 7,5 kilo verdim ki kendim bunu tek başıma asla başaramazdım. Vücudumu ve yiyeceklere verdiği tepkileri tanımıyordum. Özge Hanım aç kalmadan bana zayıflamayı sevdirdi. Hiç aç kalmadım sevdiğim şeyler de yedim. Hayat şartlarıma ve günlük koşuşturmacama uygun bir diyet programım oldu. Şekerli birşey yemediğim zaman gözleri kararan biri olarak ilk 1,5 ay 1gr bile şeker almadım vücuduma ve sağlığım dan hiç kaybetmedim. Metabolizmam hızlandı ve artık birşey yemeden önce vücudumdaki etkilerini biliyorum ona göre porsiyonlarımı kendim düzenliyorum. Diyetim biteli 2 ay oldu hiç kilo almadım hatta herşeyden yediğim halde 600 gr bile kaybettim. Teşekkürler Özge Hanım...

Merhaba, Diyet yapmaya karar verdiğimde randevu aldığım sağlık merkezinde çalışan Diyetisyen Özge Yılmaz ile karşılaşana kadar kilo vereceğime inanmıyordum aslında. Diyete başlamama Özge Hanımın yalın ve bilgilendirici yaklaşımı, güven verici tutumu oldu. Şu anda son iki ayda tam 10 kilo verdim. Hem sıkmadan diyet yapmama hem de sağlıklı beslenmemin bir alışkanlık olmasına büyük yardımları dokundu. Özge Hanımın yerinde başka bir diyetisyen oturuyor olsaydı şu anda hala fazla kilolarımla uğraşıyor olurdum. Bu vesile ile Özge Yılmaz'a çok teşekkür ediyorum. Eğer bir diyetisyene ihtiyacınız varsa mutlaka önce kendisine ulaşın, çok yardımı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.