Uzun yıllardır instagram üzerinden takip ettiğim başarılı bir diyetisyendi Zehra Bora. Aşırı kilo alınca ve kendi başıma veremeyince Zehra Bora'ya yazdım. 2 ayda 8 kilo verdim sayesinde. Daha çok yolumuz var. Çok daha güzel sonuçlar alacağız. Zehra Bora'nın en sevdiğim yanı aşırı derecede sabırlı olması ve her zaman güzel motive etmesi. Çok özel bir diyetisyen. Farklı olduğunu anlıyorsunuz zaten birlikte çalışınca. Listeleri asla diğer listeler gibi değil.

2021 yılında ailemin tavsiyesi üzerine kendisiyle seanslara başlamıştım. Açıkçası ilk başlarda pek terapi seanslarına inan biri değildim. Lakin zaman içinde terapinin faydalarını görme fırsatı yaşadım. Kendisine gelecek olursak iletişim ve hitabet açısından gerçekten etkili bir uzman. Karşısındaki kişinin özel hayatına nasıl yaklaşacağını ve nasıl analiz edeceğini gerçekten fevkalade başarıyor. Güleryüzlü ve sıcakkanlı olmasının da ketum insanlar için artısı olduğunu belirtmek isterim. Eksik yönler açısından pek bir şey göremedim. Genel hatlarıyla bana faydalı bir süreç oldu ve olmakta. Kendisine buradan şükranlarımı ve teşekkürlerimi sunuyorum.

Özlem öğretmenimizi Prof. Dr. Ayşe hoca bize tavsiye etti. Daha ilk görüşmemizde bize bir güven duygusu verdi. Eşim ve ben de hekimiz, konuyla (YGB) ilgili alan-makale taraması yapıyoruz. Özlem hanım Marmara Üniversitesi'nden yani Türkiye'nin en iyi üniversitelerinden birinden mezun ve sürekli alanla ilgili güncel çalışmaları takip ediyor. Cocumuzla iletişimi muhteşem. Kendisine defalarca söyledim, affına sığınarak burdan da yazmak istiyorum. Özlem hocam keşke sizle aynı evde mahsur kalsak da gece gündüz bizle kalıp bize de çocuğunuza da daha çok şey ogretseniz 😊

Mehbube hocadan kekemelik için online destek almaktayım, iyi ki de almışım diyorum. Kekemelik için yıllarca mücadele edip bir sonuç alma umudumun zayıfladığı dönemde karşıma çıkan deyim yerindeyse kurtarıcı olarak tanımlayabileceğim birisi oldu Mehbube hoca. Kekemeliğe dair korkularımdan daha güçlü olduğumu fark etmemi sağladı, henüz bir hafta öncesine kadar yıllarca yapamadığım ve yapamayacağımı düşündüğüm şeyi yaptım, telefonla takılsam da konuşmaya devam ederek hiç tanımadığım insanlarla konuştum, sorular sordum ve konuşabildiğimi; kendime,sesime bir fırsat tanıyarak var olduğumu gördüm. Yıllarca korktuğum şey aslında kekeleyerek konuşmak değil kafamda büyüttüğüm bir korkudan ibaretmiş. Süreç içinde insanları, tavırları ile baş başa bırakmayı sadece kendinize odaklanmayı öğreniyorsunuz. Akıcı konuşmayı kazandıracak şeyin de bu olduğunu, her ne kadar içinizde bir his olmayacak dese de o sese inat yapabildiğinizi gördüğünüz an çözülmeye başlıyorsunuz. Mehbube hocaya varlığımı, sesimi görmemi sağladığı ve kırılan o duvardan içeri sızan ışık için sonsuz teşekkürler.

Büşra Hanım'la güvendiğim bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisiyle çalışmalarımız sonucunda irrasyonel düşünce kalıplarımı fark edip hayattan daha keyif alır hale geldim. Bana kattığı bakış açıları ile zorluklar karşısında daha sağlam ve dayanıklı hale geldiğimi görüyorum ve hayatımın geri kalanında faydalı olacağına inandığım farkındalıklar elde ettiğimi düşünüyorum. Kendisini tavsiye ederim.

Serpil hocayı annemin arkadaşının tavsiyesi ile bulduk.Sosyal kaygi, özgüven eksikliği gibi problemler yaşıyordum ve daha önce hiç terapiye gitmemiştim. hocam ile tanışalı yalnızca birkaç ay olmasına rağmen, samimi anlayışlı, pozitif ve güler yüzlü tavırları sayesinde kendimi açmakta hiç endişe duymadım, kolaylıkla her şeyi anlıyor zamanla çok daha iyi hissetmeye başladım diyebilirim... ilk gittiğim seanstan şu geçen zamana kadar büyük şeyler değişti. karşılaştığım ve karşılaşmakta olduğum sorunlarda çok büyük yardımcı oldu. onun sayesinde zamanla kendimdeki değişimi görebilmek beni daha da iyi hissettiriyor. tüm çabaları, uğraşları ve emekleri için hocama teşekkür ediyorum. seanslardan büyük keyif alıyor ve memnuniyetle öneriyorum.

13 Haziran 2020 tarihinde beyin sapı tümörü ameliyatı oldu.basina BOS sıvısını dışarı boşaltmak için katater takıldı bu katater 1 hafta içinde tıkandı o nedenle shunt takıldı o da 1 hafta içinde tıkandı ve nöbet geçirdi tekrar katater takılarak yoğun bakıma alındı.Ameliyat ve sonrasında hidrosefalisi olduğu için konuşma,yemek yeme ve tüm hareketleri gitti.14 Temmuz 2020 de tekrar ayarlanabilir kalıcı shunt takıldı ama hidrosefali devam ettiği için Kasım 2020 de ikinci shunt takıldı.Ocak 2021 de önce ufak ufak konuşmaya başladı Sonra yutma terapisi icin Koç Üniversitesi hastanesi Dr Esra Ergül hocanın tavsiyesi üzerine Nida Yektausaklari ile tanışıp çalışmaya basladik.Nida hanım çok disiplinli, bilinçli ve işinin uzmanı olan fizyoterapisttir.Bize haftada 2 gün yerapiye geliyordu fakat gorev aramalar ını o kadar güzel organize ediyordu ki ben de haftanın kalan 5 gününde yutma çalışmalarına devam ediyordum ve oğlum 2 ay gibi bir süreçte ufak ufak yemeye basladi. Temmuz 2021 de normal yemek yemeye dev ettik.Nida hanım bu süreçte oğluma fizik tedavi icin de öneriler verdi ve ohlum onun sayesinde tuvalete gitmeye ve yatakta n kendisini sandalye ye transfer etmeye başladı.Hala bizimle yakindan ilgikenir.Kendisinden cok memnun kaldık.Herkese gönül rahatlığıyla çalışmasini tavsiye ederim

7 yaşındaki kızım için öfke,hırçınlık uyumsuzluk gibi sorunlarımız olduğunu arkadaşım ile dertleşirken bana Elda Hanımdan bahsetti ve kendisine yönlendirdi.Elda Hanım profesyonel davranışları sukünet içersinde dinleyişi ve sakin yaklaşımı ile bizlere ışık tuttu desem tam karşılığı olur.Mütevazi ve güleryüzlü yaklaşımından dolayı kızım severek görüşmeye katılıyordu.Ve biz görüşmelerin sonunda büyük değişiklikler geliştiğini fark ettik.Elda Hanım'a teşekkür eder ve tavsiye ederim.

Zeynep Yiğit ile tanışıklığım lisans hayatımda başladı. Kendisi aynı mesleği icra etmekten gurur duyduğum, ileriki zamanlarda adını sıkça duyacağımız sayılı Psikolojik Danışmanlardan biri. Aynı lisans eğitimi aynı hocalardan almamıza rağmen Zeynep Yiğit’in olay ve olgulara getirmiş olduğu farklı pencereler, kendisi ile arkadaşlığımı başlatan unsurlardan olmuştur. Kimi zaman kendimizi anlamlandıramadığımız duygu ve düşünceler içerisinde hissederiz. Profesyonel hayatının dışında arkadaşlık ilişkilerinde görmüş olduğum, hissettiğimi anlama ve anlamlandırmamda bana tutmuş olduğu aynalar sayesinde çoğu zaman duygu ve düşüncelerimin ayna olmadan göremediğim ya da hissedemediğim parçalarını bana gösterdiği için kendisine minnettarım. Özel hayatımın dışında, bir Psikolojik Danışman olarak profesyonel hayatımda da bana ayna tuttuğu, en önemlisi bilgi ve birikimini danışanları ve meslektaşları ile paylaşmaktan hiçbir alanda geri durmadığı için kendisi benim için bir arkadaştan öte meslek hayatındaki başarıları çalışmaları ile beni kendine hayran bırakan başarılı bir Psikolojik Danışman.

Gözen Hanıma zor zamanımda tavsiye üzerine ulaştım. Yaklaşık 3 aydır devam eden bir görüşme süremiz var. Randevuları hep dakik, çok ılımlı ve her bir sorumu içtenlikle ve açıklayıcı şekilde yanıtladı. Enerjisi o kadar yüksek ve kendisi o kadar samimi ki sorunlarımı anlatırken bile rahatlıyorum. Derdime derman oldu . Alanında uzman olduğu verdiği geri bildirimlerden anlaşılıyor. Değişmek zor ama beni bu yoldaki zorluklara kendisi önceden hazırlıyor . Bu sayede terapi başlangıcındaki hedeflerime ilerliyorum. İyi ki kesişmiş yolumuz diyorum ve kesinlikle Gözen Hanım’ı tavsiye ediyorum .

Betül hanımla yaklaşık 1 buçuk ay önce yollarımız kesişti. Hala da terapi sürecimiz devam ediyor. Kendisi Seans esnasında objektif yaklaşımıyla ve güler yüzüyle daha rahat bir seans geçirmemi sağlıyor. Beni dinlerken gözlerinden beni anladığını hissediyorum. Aynı zamanda kendisi beni görür görmez ruh halimi anlayacak kadar da işinde iyi birisi. Beraber EMDR tekniği ile ilerlerken beni rahatça yönlendirdiği ve bu süreci en konforlu şekilde atlatmama vesile olduğu için kendisine çok teşekkür ediyorum

PCOS ve Behçet hastalığımın ilerlemesi nedeniyle diyetisyen desteği almak istemiştim. Selin hanım tüm süreçte detaylı ve bilimsel çalışmalarıyla sürecimi kolaylaştırdı. Vejetaryen besleniyorum bu süreçte vegan olma adımları atarken bana destek oldu ve asla diğer besinler ile ilgili bir zorlamada bulunmadı. Alternatifleri yarattı ve farkındalıklı beslenmenme sürecime ışık tuttu. Tüm süreç için çok teşekkür ederim. Farklılıklara kabulü yüksek, diyet kültüründen uzak, sağlıklı beslenme ve kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız doğru bir diyetisyen tercihi yapmış olursunuz. ♥

Eğitimleri bitirdikten sonra süpervizyonda ilk kez karşı karşıya geldik. Kendisine de söylediğim gibi, hocam siz gerçek misiniz ? Sorusuydu. Böylesine samimi içten işini aşkla yapan birinin olduğunu görmek, aldığım eğitime saygımı kat be kat artırdı. Empati dediğimiz kavramın günümüzde ne kadar azaldığını düşünürsek, Fundem hoca ile bu farkındalığı görüyorsunuz. İletişim becerisi, saygınlık, uslup çizgisi , sıcak konuşması…. Bir oyun terapistinin tüm özelliklerini fazlasıyla onda görüyorsunuz. Hayranlığım saygımla meç oldu. Kaliteli bir Terapist ve en pratik yönüyle oyun terapisinin kavramını anlamak niyetindeyseniz Fundem hoca tam da aranan kişi.!Doğru eğitmenle karşılaşmış olduğum için hem yenilenmiş bir teşekkür notu, hem de en samimi duygularımla tavsiye notudur. İyi ki Fundem hoca 🌸

Kendisi emzirme danışmanlığından önce size bir arkadaş, bir psikolojik rehber oluyor ilk başta. Aslında içinizde olan gücü farkediyorsunuz. Zaten herşey de tam olarak burada başlıyor. Anneliğinizden emin olduğunuz anda bebeğinizle ilişkinizden hayatınızdaki tüm yeni zorluklarla baş etmeniz o kadar kolaylaşıyor ki. Zaten önerileri ve duruma yaklaşımı çok profesyonel, tamamen biberonla beslenen bir bebeği biberon unutturacak seviyeye getirdik. Ama bundan öte beni en zor zamanımda ayağa kaldırdığı için Güliz Hanım’a çok teşekkür ediyorum.

Emre Bey'de Beytepe Gün Hastanesi aracılığıyla psikolojik danışmanlık aldım ve yaklaşık 15 seans görüştük. İlk haftadan itibaren beni anlamaya yönelik sorular sorduğunu ve iyi gelişme katedebileceğimize inancımın arttığını hissettim. Bence psikolojik danışmanlık alırken en önemli adım karşılıklı anlaşmadır ve Emre Bey'in beni çok iyi anladığını ve yorumladığını düşünüyorum. Bu sayede de sorunlarımı daha iyi anlamamı ve çözmemi sağladı. Günlük hayatımdaki problemlerimi anlatırken hiç zorlanmadım, kendisinin çok iyi bir dinleyici olduğuna inanıyorum. Herhangi bir konuda tekrar psikolojik danışmanlık alacak olursam kesinlikle tekrar Emre Bey ile görüşmek isterim.

Hülya Hanım'a bir tanıdığımın önerisi ile ulaştım ve bu sitedeki yorumları da okuduktan sonra içim rahat bir şekilde kendisine başvurdum. Depresyondaydım, umutsuz ve bitkin dönemlerimin en dayanılmaz zamanlarıydı ve kimsenin bana yardım edebileceğine inancım yoktu. Sürekli geçmişte yaşamaya başlamıştım. Her şeyin benim sorunum olduğuna ve karakterimin bu şekilde oturduğuna, artık değişmeyeceğime emindim. Sadece 23 yaşındayım ama kendimi en sevmediğim halimle kabullenmeye çalışıyordum ve kendime sürekli haksızlık ediyordum. Ta ki Hülya Hanım ile yollarımız kesişene kadar. İyi ki kendisinin danışanıyım. Sayesinde kendimle tanıştım diyebilirim. İlk seansımızdan itibaren içime umut tohumları yerleştirdi, yaşadığım tüm olumsuzluklara karşı bakış açımı değiştirdi. Bana umutla yaşamayı Hülya Hanım öğretti. Kendisi inanılmaz tatlı güleryüzlü, pozitif, her ne anlatırsanız anlatın hoşgörüyle karşılayan ve gerçekten empati yapan biri. En yakınlarımdan çekinip kaçan ben Hülya Hanıma kendime bile açıklayamadığım sorunlarımı açık bir şekilde anlatabildim. Kendimi Hülya Hanımın güvenli ellerine bıraktığımda zamanla nasıl da iyi gelmeye başladığını farkettim. Bir iki seansta değil gerçekten sabırlı bir şekilde devam ettiğinizde büyülü bir şekilde arkaya bakıp nasıl iyileştiğinizi görüyorsunuz. Bu benim için paha biçilemez. Sekreteri Ebru Hanım çok içten, güleryüzlü ve samimi bir hanımefendi. İçeri ilk girdiğim andan itibaren bana hep evimdeymişim gibi sıcacık davrandılar ve bana bunu his... [Devamı..]

Zeynep hanım çok başarılı bir psikolog. Çok iyi tespitler yapan verdiği örnekler, tavsiyeler, dikkati, ilgisi bize çok faydalı oldu. Psikoloji kişinin ve aynı zamanda toplumun en sağlam olması gereken temel yapı taşıdır. Biz Zeynep hanım gibi bir psikolog ile tanıştığımız için çok şanslıyız. İşini gerçekten hakkıyla yapan asla para odaklı olmayan özverili bir psikolog. Samimiyetiyle yaklaşımıyla kendisinden çok verim aldık gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. Biz ailecek kendisini tanımaktan çok mutlu olduk.

Zeynep Hanımısosyal medya aracılığıyla buldum. Yoğun bir yas içindeydim ve duygularımı ve düşüncelerimi kontrol edemiyordum. Küçük kardeşimle sürekli problem yaşıyordum. Anlattığım her şeyi can kulağıyla dinledi. Çok cana yakın ve sıcak kanlı bir psikolog kendisi . Kendimize bir program yaptık. Seanslarımız boyunca belirlediğimiz hedefimize adım adım ulaştık. Psikoloğum Zeynep Hanım kendimi anlamamda bana çok yardımcı oldu, içinde bulunduğum durumu gayet iyi bir şekilde analiz edip beni anlamaya çalıştı. Geçirdiğim bu süreçte hedefime ulaşmak için bana yol gösterdi. Kendisi gayet ilgili, güler yüzlü ve sizi anlamak için elinden geleni yapıyor dolayısıyla seanslarda anlaşıldığınızı hissediyorsunuz. Eğer sizde kendinizi daha iyi tanımak istiyorsanız Zeynep Hanımdan yardım almanızı tavsiye ederim. Kendisine teşekkür ediyorum.

Zeynep hanımla ilk seansa başladığımda tedirgindim çok genç olması nedeniyle anlaşılamayacağımı düşünmüştüm. Aldığı eğitimler ve yaklaşım tarzı ile gerçekten kendinizi güvende hissederek devam ediyorsunuz.O kadar cana yakın ve nazik birisi ki yaklaşımı çok güzeldi. Her sorunumu tüm ayrıntıları ile inceleyip geçmişten veya şimdiden kaynaklı tüm alternatifleri değerlendirildi. Anlattığım her durumda bana farklı bakış açıları sundu ve sorunları çözmeye odaklı bir süreç geçirdim. Fazlasıyla bana katkısı oldu anlayışı ve yol göstericiliği için çok teşekkür ederim.

Borderline Kişilik Bozukluğu teşhisi aldım. Psikiyatristim bu konuda uzmanlaşmış bir Psikoterapist bulmamı tavsiye etti. Araştırmalarım sonucu bir çok eğitimini Almanya'da tamamlamış Abdullah hocamı buldum. Yaklaşık 1 yıldır seans alıyorum kendisinden. İlk önce online seans ile başladık şimdi yüz yüze seanslar ile devam ediyoruz. Hocam olmasaydı çoktan intihar etmiş olurdum. Onunla hayata yeniden bağlandım. Çok yol aldık. Psikososyal çalışmalar ile kendime yeni bir çevre yarattım. Kendimi değersiz hissetmiyorum artık. Biliyorum gidilecek daha çok yol var ama başardım. Abdullah hocam anlam dolu hayatı bana gösterdiğiniz için teşekkür ederim.