Başı
Başı Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Başı Kavramı ile İlgili 58 Makale
► Her Amacın Başı Sınavlar Psk.Nihal UYAR
Hedeflerimizi oluştururken, geleceğimizi planlarken, hayallerimizi kurarken, öğrenirken, uyurken, uyanırken… Girilmesi zorunlu olan, belli puanlar alınması gereken, bitmeyen, her amaca hizmet eden sınavlar…
Hedefler, hayaller, gelecek bir sınav ötede anlayacağınız…
Dolayısıyla, yaşamımızda bu denli anlam yüklenen sınavlar söz konusu olduğunda ortaya çıkan endişe ve korkulara şaşırmamak gerekir. Üstelik sınavla ilgili hedef ve beklentilerimiz gerçeğe uygun ve netse, sınava ilişkin anlamlandırmalarımızda sağlıklı ise bu korku ve kaygı işe bile yarayabilir. Nasıl mı? Bilindiği üzere korku ve kaygı belirli bir düzeye kadar uyarıcı etki yapar ve hedefle ilgili bedensel ve fiziksel hazırla... »»»
Masa Başı (Ofis) Hastalıkları (http://www.turanuslu.com/2008/05/07/ofis-hastaliklari/)
Hep aynı pozisyonda kalma, sürekli çalan ve cevap verilmek zorunda kalınan telefonlar, tekrarlayan hareketler, ekranlar, klavyeler, el bileği ve parmak eklemlerinde aşırı yüklenmeler, stres, taktir edilmeme, ortamın; ısı, ışık, nem ve konfor yönünden uygunsuzluğu, büroda çalışanları olumsuz etkiler pek çok sorunlara yol açar.
Ofis çalışmaları şu hastalıklara sebep olmaktadır;
Kas–iskelet sistemi; Kaslar kullanılmamaya bağlı zayıflamakta ve vücudun tüm yükleri iyi emmeden ve dengelenmeden kemik ve eklemlere binmektedir. Buna bağlı olarak sırt, bel ağrıları, boyun ve bel fıtıkları, öncelikle dizler... »»»
Femur Başı Avasküler Nekrozu (FBAVN)
Kalça eklemi vücudumuzdaki gerçek topuz-yuva eklemlerden bir tanesidir. Kalça ekleminde yuva asetabulumdur ve uyluk kemiğinin başını örter. Uyluk kemiğine femur ,üstündeki topuza ise femur başı denir. Kalça eklemini önden ve arkadan kalın bir kas tabakası sarar.
Femur başı yüzeyi ile asetabulum iç yüzeyi eklem kıkırdağıyla kaplıdır. Kalınlığı yaklaşık 0.6cm kadardır. Eklem kıkırdak dokusu dayanıklı, kaygan bir materyaldir ve her 2 eklem yüzeyinin herhangi bir hasar görmeden birbirlerinin üzerinden kayarak hareket etmesini sağlar.
Femur başı bütün beslenmesini; femur gövdesi ile başını birleştiren femur boynu tarafından sağlar. Femur başı beslenm... »»»
Masa başında çalışanların hastalığı karpal tünel sendromu
Karpal tüneli sendromu veya elde sinir sıkışması nedir?
Karpal tünel sendromu elde uyuşma ve gece ağrılarıyla birlikte seyreden bir hastalıktır. Boyundan çıkıp el bileğine kadar seyri boyunca kasların uyarılmasında median sinir de görevlidir. Median sinir çeşitli sebeplerden dolayı basıya uğrarsa bu hastalık ortaya çıkabilir.
Sebepleri nelerdir?
El bileğinde median sinirin geçtiği tünele karpal tünel denir . Bu tünel tabanda el bilek kemikleri üzerinde bağ mevcuttur. Bu tünelden median sinir ile birlikte tendonlarda uzanım göstermektedir. Bu hastalık tünelin içerisindeki hacim daralması, yer kaplayan başka ol... »»»
NEDEN İLİŞKİLERİN BAŞINDA HAYAT TATLIDIR ?
İlişkilerin başlangıcında ayrılıklar nadiren görülür, ayrılık düşünsel olarak ilişkinin ortada başlayan sona yakın olan ve nihayetinde sonlanan sonlandırandır. İlişkilerin başında sahte kendiliklerle, otantik olan maskelenir ve karşı tarafın taleplerine uyum gösterilir ve ‘’ilişki özveri ister’’ kılıfıyla devam eder(aslında ödün verilmeye başlanmıştır bile). İşler istenildiği gibi gitmediği zaman özveriden ziyade ‘’ödün veriyorum’’ ifadesine dönüşür(ödün verildiğinin farkına varılır ma buna devam edilir). İlişkilerde, kavramlarda olduğu gibi ilişkinin niteliği, kişiler ,davranışlar her şey dinamiktir. İlişki kendi doğası gereği dinamiktir. Çünk... »»»
EVLİLİĞİN İLK İKİ YILI NEDEN KRİTİKTİR
Eğer çiftler sabırsız davranıp bu ilk iki yılda ortaya çıkabilecek sorunları çözüleyebilme konusunda istekli davranabilirlerse en zor gibi görünen ilk iki yıl evliliğin ilerdeki yıllarında son derce neşeli ve keyif verici olarak hatırlanabilir. Evlilik süreciyle flört süreci her ne kadar birbirinin devamı da olsa farklı dinamikleri vardır.İlk iki yıl öncelikle hayal kırıklıklarının yaşandığı dönemdir. Evlilik içerisindeki görev dağılımı, maddi sıkıntılar,anlayış farklılıkları, kişinin kendisine özel zaman bulamayışı,eskisi gibi olmayan cinsel yaşantı ( tatmin edici olmayan seks) gibi belli başlı nedenlerle çiftler ayrılma kararı alırlar.En çok kork... »»»
NEDEN İLİŞKİLERİN BAŞINDA HAYAT TATLIDIR ?
İlişkilerin başlangıcında ayrılıklar nadiren görülür, ayrılık düşünsel olarak ilişkinin ortada başlayan sona yakın olan ve nihayetinde sonlanan sonlandırandır. İlişkilerin başında sahte kendiliklerle, otantik olan maskelenir ve karşı tarafın taleplerine uyum gösterilir ve ‘’ilişki özveri ister’’ kılıfıyla devam eder(aslında ödün verilmeye başlanmıştır bile). İşler istenildiği gibi gitmediği zaman özveriden ziyade ‘’ödün veriyorum’’ ifadesine dönüşür(ödün verildiğinin farkına varılır ma buna devam edilir). İlişkilerde, kavramlarda olduğu gibi ilişkinin niteliği, kişiler ,davranışlar her şey dinamiktir. İlişki kendi doğası gereği dinamiktir. Çünk... »»»
Neredeyse hepimizin hayatının bir döneminde, kilo alma verme ile problemi olmuştur. Bunun nedeni riskli öğünleri başarı ve bilinçle kontrol edemektir. Eğer kilo aldıran tüm riskli besinleri tanırsak, vücutta oluşturdukları olumsuz etkileri tüm ayrıntılarıyla bilirsek, örnek bir programın da eşliğinde neler yapılması gerektiğini öğreniriz, ömür boyu bu tip riskli ortamlara emin adımlarla girer, gülümseyerek ve kilomuzu koruyarak çıkarız.
Yılbaşı gecesi bu anlamda, hemen hemen toplumun tüm bireylerini aynı anda tehdit eden gecelerden biridir. Herkes saat 24:00 olana kadar yer içer. Sonra bir anda dans etmeye başlanır çok kalori yakılamadan oturma pozisyonu alınır ve tekrar kaldığımız yerde... »»»
Evliliğin ilk yılları en zor yıllardır. Evliliğin ilk üç yılı en zor olmakla birlikte parodoksal bir şekilde evliliğin en canlı yıllarıdır. Yılar ilerledikçe evlilikte zorluklar giderek azalmakla birlikte ilk beş yıl hatta ilk yedi yıl devam eder. Boşanma istatistiklerine baktığımızda boşanmaların en fazla ilk yılarda gerçekleştiği görülür.
Peki, evliliğin ilk yılları neden zor?
Birinci neden ayrı aile yapıları ve kültürel ortamlardan gelen ve faklı kişilik özelliklerine sahip olan iki kişinin birden bire uzlaşarak ileriye yönelik ortak bir zeminde hareket etmelerinin o kadar kolay olmamsıdır.
İkinci neden eşlerden hangisinin orjin ailesinin temel ... »»»
► Masa Başı Çalışan Bireylerde Makro-Mikro Besin Ögesi Alımlarının Hedonik Açlık, Kronatip ve Duygu Düzenleme Güçlüğü Üzerine Etkisi Dyt.Elif BİLGİN BAŞ
► Her Şeyin Başı Özgüven (Çocuk Eğitiminde Özgüven) Psk.İrem BRAY
► Uzun ve Mutlu İlişkilerin Sırları Psk.Sabiha IŞIK
► Yalnızlık Hissi Psk.Dilara ZEYBEK
► Bağımlılık Şeması: Tek Başıma Yapamam Psk.Berivan ŞENTÜRK
► Öfkemle Başım Belada Psk.Berivan ŞENTÜRK
► Yineleme Zorlantısı / Kurban- Zalim Hikayesi Psk.Gülşah PINAROĞLU
► Bağımlılık Şeması ve Terapisi - Tek Başıma Yapamam, (Yapamıyorum) Psk.Erol AKDAĞ
► Sınav Kaygısı: Başımızın Belası... Psk.Mehmet CEYLAN
► Yılbaşında En Sık Yapılan 5 Hata! Dyt.Meltem ERDAĞI
► Yeni Yıl Yeni Kararlar Psk.Dila HOTLAR
► Yılbaşı Akşamı Sonrası 1 Ocak Beslenme Önerileri Dyt.Zülal YALÇIN
► Yılbaşı ve Çocuklar Psk.Serap DUYGULU
► Çalışanlara Özel Beslenme Programı Dyt.Perihan KOCA ÇELİKDELEN
► Çağımızın Vebası: Depresyon Psk.Makbule UZUN ÇINAR
► Yılbaşı Beslenmesi Nasıl Olmalıdır? Dyt.Deniz BERKSOY
► Çocuğum Sürekli Bilgisayar Başında Psk.Dnş.Gökçe SABANCI
► Aynı Tipler Beni Buluyor! Korktuğum Şeyler Başıma Geliyor! Psk.Merve EKŞİ
► Ruminasyon: Neden Hep Böyle Düşünüyorum? Neden Hep Bu Benim Başıma Geliyor? Şimdi Ne Olacak? Psk.Dnş.Zeynep ANAFOROĞLU BIKMAZ
► Yılbaşı İçin Beslenme Önerileri Dyt.Yelda ÖZEL DAĞCI
► Yalnız ve Tek Başına Bir Nesil: Bu Çağın Farklı Gençleri….. Psk.Cengiz TÜRKMEN
► Yeni Yılda Nasıl Beslenelim ve Kilo Kontrolümüzü Sağlayalım ? Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
► Masabaşı Çalışanlar Dikkat! Fzt.Teoman GÜNDÜZ
► Gebelik Takibi ve İzlenmesi Nasıl Olmalı? Prof.Dr.Cem TURAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Yılbaşında Nasıl Beslenmeliyiz? Dr.Dyt.Gizem KÖSE
► Meme Kanseri, Memede Kitleler, Tanı, Takip ve Kendi Kendine Meme Muayenesi Prof.Dr.Gülüm ALTACA, Genel Cerrah
► Yılbaşında Beslenme Dyt.Gülhan KOCA
► Gebelik ve Doğum Sürecinde Memedeki Değişiklikler ve Sorunlar Dr.Aytun AKTAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Yeni Yıla Sağlıklı Bir Başlangıç Yapın Dyt.Deniz BERKSOY
► Yeniyıla Girerken Dikkat Etmemiz Gereken Yiyecekler, Yeniyıl Sabahı Nasıl Beslenmeli Nelere Dikkat Etmeliyiz. Dyt.Canan DOĞAN
► Yeni Yıl / Yeni Hedefler Psk.Serap DUYGULU
► Bebek Nerede Uyumalı? Psk.Serap DUYGULU
► Davranış Ürünleri Ruh Tarlasında Yetişir (Davranışları Besleyen Ruhu Kalıba Sokma Egzersizleri) Psk.İzzet GÜLLÜ
► Meme Ağrısı ve Meme Hastalıkları Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Yılbaşı Gecesi Nasıl Beslenmeliyiz? Dyt.Serap ORAK
► Göğüs Büyütme Estetiği Sonrasında Memede Hissizlik Olurmu? Dr.Fatih DAĞDELEN, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Petiniz ile Mutlu ve Güvenli Yılbaşı Tatili Vet.Hek.Işıl KARATAN
► Ofis Ortamının Doğurduğu Beslenme Sorunları ve Çözüm Önerileri Dyt.Serap ORAK
► Yalnız Kalamıyor, Tek Başınıza Seyahat Edemiyor ve Her An Birşey Olacak Diye mi Korkuyorsunuz? Dr.İbrahim BİLGEN, Psikiyatrist
Başı Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
|
|
Güldane KAVGACI, İstanbul
Uzm.Dyt.Işın SAYIN, İzmir
Dr.Psk.Fatih SÖNMEZ, İstanbul
Doç.Dr.Psk.Murat ARTIRAN, İstanbul
Prof.Op.Dr. Sinan KARAOĞLU, Kayseri , Ortopedi Uzmanı
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Psk.Serpil YILMAN KAYA, İstanbul
Vet.Hek.Işıl KARATAN, İstanbul
Fzt.Teoman GÜNDÜZ, İzmir
Dyt.Yelda ÖZEL DAĞCI, İstanbul
Uzm.Psk.Gülşah PINAROĞLU, İstanbul
Uzm.Dyt.Deniz BERKSOY, İstanbul
Uzm.Psk.Hülya TOPAL, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Merve EKŞİ, İstanbul
Dyt.Serap ORAK, İstanbul
Psk.Mehmet CEYLAN, Aydın
Uzm.Psk.İrem BRAY, Muğla
Dyt.Gülhan KOCA, İstanbul
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Psk.Makbule UZUN ÇINAR, Çanakkale
Uzm.Dyt.Elif BİLGİN BAŞ, İstanbul
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Dyt.Zülal YALÇIN, İstanbul
Op.Dr.Kutlugül YÜKSEL, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Psk.Dnş.Zeynep ANAFOROĞLU BIKMAZ, İstanbul
Psk.Serap DUYGULU, İstanbul
Op.Dr.Zekeriya KUL, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.İzzet GÜLLÜ, Sakarya
Uzm.Psk.Berivan ŞENTÜRK, İstanbul
Dr.Mehmet PORTAKAL, Konya , Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dr.İbrahim BİLGEN, İstanbul , Psikiyatrist
Doç.Dr.Tayfun TÜRKASLAN, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.Cengiz TÜRKMEN, Denizli
Prof.Dr.Aycan KAYIKÇIOĞLU, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Uzm.Dyt.Tuğçe Özge ÖZYÖN, İstanbul
Op.Dr.Verda TUNÇBİLEK, KKTC (Kıbrıs) , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Senanur ÇEVİK, Ankara
Uzm.Psk.İpek YARBAŞI AÇIKALIN, İstanbul
Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, İzmir , Nörolog
Dr.Fatih DAĞDELEN, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Elçin BİÇER, İçel (Mersin)
Prof.Dr.Cem TURAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Doç.Op.Dr.Ragıp KAYAR, İzmir , Genel Cerrah
Vet.Hek.Merve ZORLUTUNA, Muğla
Dyt.Meltem ERDAĞI, Ankara
Op.Dr.Tolga HÜNER, Eskişehir , Genel Cerrah
Doç.Op.Dr.Alaattin ÖZTÜRK, İstanbul , Genel Cerrah
Psk.Dnş.Gökçe SABANCI, Isparta
Op.Dr.Engin KESGİN, İstanbul , Ortopedi Uzmanı
Prof.Op.Dr. Gülüm ALTACA, İstanbul , Genel Cerrah
Uzm.Psk.Sabiha IŞIK, İstanbul
Op.Dr.Aylin KARANLIK, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.A.Arif EROĞLU, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Prof.Dr.Ertuğrul UZAR, Bursa , Nörolog
Dr.Sinem KANAR, İstanbul , Genel Cerrah
Dr.Dyt.Gizem KÖSE, İstanbul
Op.Dr.Defne ERKARA, İstanbul , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Dr.Şefik ŞAHİN, Ankara , Çocuk Doktoru
Prof.Op.Dr. Haluk YAVUZ, Adana , Kulak, Burun, Boğaz (KBB) Uzmanı
Dr.Müberra KILIÇ, Antalya , Pataloji Uzmanı - Patalog
Uzm.Psk.Dila HOTLAR, İstanbul
Op.Dr.Deniz KÖK, Ankara , Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
Psk.Nihal UYAR, Ankara
Psk.Dilara ZEYBEK, İstanbul
Dyt.Perihan KOCA ÇELİKDELEN, İstanbul
Dr.Aytun AKTAN, İstanbul , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Dnş.Ezgi AKINCI, Eskişehir
Dyt.Ekin ÇİLİNGİR, İstanbul
başı KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların başı KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
sınav kaygısı, kaygı, hedef belirleme, sınav stresi, ofis hastalıkları, büro hastalıkları, hastalık, bel hastalıkları, boyun hastalıkları, omurga hastalıkları, kas hastalıkları, ergonomi, femur başı, avasküler nekroz, fbavn, femur başı avasküler nekrozu, femur başı yüzeyi, femur başı dekompresyonu, fibula kemik grefti, karpal tünel, karpal tünel sendromu, masa başı çalışma, ellerde gece ağrısı, ellerde uyuşukluk, elleri sallama, hedonik açlık, duygusal açlık, özgüven, ebeveyn eğitimi, çocuk eğitimi, ergen sorunları, çocukta özgüven, çocuklarda özgüven, uzun ilişki, mutlu ilişki, ilişkide ciddiyet, ciddi ilişki, flört, flört dönemi, flört dönemi heyecanı, ilişkilerin başı, ilişkilerin sonu, ilişkilerde güven, ilişki taktikleri, özel alan, özel alan ve zaman, ilişkide özel alanın önemi, ilişkilerde empati, romantik ilişkilerde özel alan, flörtte özel alan, yalnızlık hissi, insan yalnızlığı, yalnız kalabilme, yalnızlığın kökeni, yalnızlık, yalnızlık duygusu, yalnız, yalnız insan, tek başınalık, boşluk hissi, çocuğun yalnızlığı, yalnızlık korkusu, bağımlılık, bağımlılık şeması, tek başıma yapamam, bağımlı kişiler, bağımlılık şemasının sebepleri, öfke kontrolü, yineleme zorlantısı, hep benim başıma geliyor, tekrarlayan olaylar döngüsü, bağımlı kişilik, yalnız kalamıyorum, yalnız yapamıyorum, sınav, yılbaşında beslenm, yeni yılda beslenme, yılbaşında dikkat edilecekler, yılbaşı gecesi ne yemeliyim, yılbaşında neler yemeliyim, yılbaşı gecesi alkol tüketimi, yılbaşından sonra beslenme, yeni yılda detoks, yeni yıl sonrası beslenme, yılbaşı gecesi yemek seçimi, yılbaşında sağlıklı beslenme, yeniyıl, yeni kararlar, yılbaşı, yenilenme, yılbaşı sonrası beslenme, yılbaşı ve çocuklar, yeni yıl, noel baba, yılbaşı kutlamaları, yılbaşını çocuklara açıklamak, masa başı beslenme, çalışanlara diyet programı, işyerinde diyet, stres, baş ağrısı