ben 27 yaşındayım ve 3 ay önce nazlı hanıma müracaat ettim.birtakım obsesif düşüncelerim vardı.bu düşünceleri başlangıçta mükemmeliyetçi ve titiz karakterimin gereği olarak normal kabul etmeye çalıştım ancak zaman geçtikçe bunlar yaşamımı kısıtlamaya ve sinirlerimi bozmaya başladı.küçük kontrol obsesyonlarım yerini insan ilişkilerimi de etkileyen ve beni herkesle şüpheci bir ilişki noktasına getiren bir hal aldı.örneğin arkadaşlarımla yaşadığım sıradan bir tartışmayı günlerce kafamda tekrar tekrar yaşayıp her ayrıntıda boğulmaya başladım.nazlı hanım bu noktada bana çok yardımcı oldu.tedavim henüz devam etmekte.şimdiden çok yol katettiğimi ve hafiflediğimi hissediyorum.kendisine teşekkür etmekten mutluluk duyuyorum:)

öncelikle merhaba ben 19 yaşındayım ve aylin ablanın (abla diye hitap ediyorum çünkü kendisi bana diyetisyenlikten başka ablalık da yapmıştır.) yaklaşık 6 aydır hastasıyım. Bu 6 ay içinde kelimenin tek anlamıyla yeniden doğdum diyebilirim.Aylin ablaya gelmeden önce oldukça tedirgindim çünkü ben belli bi plana uyarak yemek yiyemeyen biriydim.Fakat kendisi bana bunu bi yaşam biçimi haline getirmemi öğretti.Hem bunun sayesinde artık daha düzenliyim yani plan ve program yapabiliyorum.Ayrıca her diyetisyen sabah kahvaltıda 1 "kibrit kutusu"kadar light peynir ye diyebilir ama hastalarına psikolojik olarak yaklaşabilen türünün nadir örneklerindendir kendisi. Diyet yapmak gerçekten kolay bişey değil ama farkındaysanız zor bişey de demiyorum sonuçlarına kendi vücüdunuzda ayna karşısında şahit olduğunuzda daha iyi anlayacaksınız.Sadece tedirgin olmayın yapacağınıza inanın aylin hanımın ofisinden içeri girdiğiniz anda bile 2 kilo vericeksiniz :) bana güvenin.

Öncelikle şunu belirtmek isterim ki insanın sıkıntılara karşı bakış açısını degistirebilmesi gerek eğer böyle yapamazsak hayatı kendimize de çevremizdekilere de zehir edebiliriz.Bana Ziynet hanımdan aldigim terapiler bunu öğretti ve gerçekten cok faydasını gördüm bunun yani sıra EMDR denilen bir terapi yöntemi uyguladı bununda faydasını gördüm bir başkasindan duysam inanmazdim fakat işe yariyor:-)emin olun.Güler yüzlü samimi ve idealist bir insan birde son olarak şunu da belirtmek isterim işini severek yapiyor ve buda size olumlu bir şekilde yansıyor terapiye gittiğim günleri iple çekiyordum cok faydasını gördüm sizlerede tavsiye ederimm.

Muğla Fethiye ilçesinde Ankavet'te görev alan Suçkun Ilgıncıoğlu'nu 3 yıl önce keşfettik. 3 köpek, 2 de kedimiz var. O günden bugüne yarattığı mucizelere defa kere tanık olduk. Yolda ezilmiş halde bulduğumuz, belden aşağısı tutmayan kedimiz şuanda yürüyor, zıplıyor .. Ve bu Suçkun'un tanık olduğumuz inanılmaz tedavilerinden yalnızca biri. 7/24 saat çalışmakta olan ve veteriner hekimden öte, tam bir cerrah performansı sergileyen Suçkun Ilgıncıoğlunu ( Ankavet 'i ) herkese tavsiye ederiz. Farklı şehirlerde tanıdığımız ve hizmet aldığımız hiçbir veterinere benzemiyor.. Kendisini mesleğine adamış, yegane bir insan .. Hiç korku duymadan, süpheye düşmeden, minik dostalarınızı emanet edebilirsiniz.

32 yaşında 168 cm boyundayım. Esra hanıma gitmeye karar vermemi sağlayan an, bir fotograf karesi ile yüzyüze geldiğim andı. O fotoğrafı görene kadar 'çok kilo aldın dikkat et' diyenlere kulak asmamıştım. Ancak o fotoğrafta dolgun yanaklarımı ve pantolondan taşan göbeğimi görünce arkadaşımın tavsiyesi ile diet therapy'e gittim. Yaklaşık 3,5 ayda günbegün verdiğim kilolar sayesinde üzerimden dökülen kıyafetlerim bana moral kaynağı oldu ve esra hanımın yardımıyla 70,5 kilodan 11.7 kilo vererek 58.8 kiloya indim. Bu kilonun sadece 1 kilosu su ve kastan gitti. Diğer bölümü ise vücuduma fazlalık yapan yağ kütlesinden gitti. O kiloların gitmesiyle aynı anda geri gelen özgüvenimle istediğim herşeyi giydim ve kendime de yakıştırdım. Bunun için esra hanıma minnettarım. Diyetisyen kontrolünde kilo vermenin daha sağlıklı olduğunu belirtmeye bile gerek görmüyorum. Her pazartesi başlanıp salı günü sona erdirilen, sabahları bir kibrit kutusu peynir vb. diyetlerin işe yaramayarak moral bozukluğuna yol açmasına meydan vermemek lazım. Bir diyetisyen eşliğinde kilo vermek ama gerçekten zevkli ve aç kalmadan kilo verip mutlu olmak isteyen herkese, güleryüzü sevecenliği ve canayakınlığıyla size güven veren esra hanımı tavsiye ediyorum. AÇ KALMADAN ÇİKOLATA BİLE YİYEREK ZEVKLİ ZEVKLİ KİLO VER MUTLU OL... Herşey için çok teşekkürler esra hanım. İyi ki hayatıma girdiniz.

Ayşe Tamer'i çok uzun yıllardır tanıyorum, 15 yıllık psikologluk deneyimi dışında sağlıkçı bir temel eğitimden geldiği için mesleğinin hakkını veren bir kişidir. Bir araya her gelişimizde beni çok rahatlattığını ve doğru yönlendirdiğini düşünürüm. Karşısındakine güven veren, sakin bir yapısı vardır. Bilgisine ve tecrübesine inandığım için psikoloğa ihtiyaç duyan yakınlarıma yaptığım tavsiyeler neticesinde, hepsi bana özel olarak dönüp memnuniyetlerini dile getirmişlerdir. Her konuda güvenebilir, doğru sonuca ulaşacağınıza inanabilirsiniz.

Hilal hanımla staj yaptığı hastanede tanışmıştık. Ufak bir hastalığımdan dolayı bana 3 haftalık bir diyet programı hazırladı.Hilal hanımın verdiği tavsiyelerle tekrar sağlıklı günlerimi yaşamaya geri döndüm. Çok sevecen, güleryüzlü ve yardımsever bir insan kendisi ve hiç bir sorunuzu cevapsız bırakmıcak kadarda bilgilidir. En beğendiğim yönlerinden bir taneside yapmanız gerekenleri en ince ayrıntısına kadar size çok rahat anlaşılabilir şekilde açıklamasıdır. Kısacası iç güzelliği dışına yansımış mükemmel bir insan

Çok uzun yıllardan beri tanıdığım, tanıdığım zamandan beri de psikolog olmayı hedefleyen, bunun için azimle çalışan, hırslı, işine bağlı, elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışan biridir Hale Nur. Her ne konuda olursa olsun, kendisi ile konuştuğunuz zaman sizi rahatlatan, güven veren bir yapıya sahiptir. Karşınıza çıkan, çıkabilecek engelleri en doğru yolla çözüme kavuşturmada, olaylar karşısındaki bakış açısıyla, yönlendirmesiyle ve verdiği güvenle danışanı / arkadaşı olmakla ne kadar şanslı olduğunuzu hissedeceksiniz.

Merhaba,Esra hanımla arkadaş vasıtasıyla tanıştım.Başta pek istemeyerek gitsemde Esra hanımın güler yüzlü oluşu bana motivasyon kaynağı oldu. 21 yasındayım boyum 1.61 cm ve 94.1 kg'dan 66.0 kg'a düşerek toplamda 28.1 kg verdim.Bu sürecte hiç aç kalmadan kolayca kilo verdim. Keşke çok daha önceden tanışıp fazla kilolarımdan kurtulsaydım diyorum şuan.Şimdi çok mutluyum hayatım tamamen değişti ve tüm bunları her zaman yanımda olan Esra hanıma borçluyum.Herşey için çok teşekkür ediyorum .

Ben psikologa gitmenin çok gerekli olmadığını düşünenlerdendim ta ki bazı sorunları yaşayıp ve özlem can psikologla taşınana kadardı . Panik atak durumunu yaşayıp ve özlem hanıma gidip onunla çok rahat konuşup benim her şeyimi dinleyip yönlendirmesi süperdi.Kendime olan güveni kaybetmiştim ta ki özlem hanımla tanışana kadardı bu durum .Özlem hanımın önerdiği tavsiyeler gerçekten süperdi.Ve bu tavsiyeler sayesinde tekrara kendime olan güvenim geldi.Bazen çok doğru bildiğimiz şeylerin aslında ne kadar da yanlış olduğunu özlem hanım da öğrendim ve kendim de bunu canlı olarak yaşadım.Güler yüzlü ve çok ince düşünceli oluşu da sizinle konuştuğu zaman bir psikologla değil de arkadaşınızla konuşuyor gibi rahatsınız. Ayrıca bu işi para için değilde sadece mesleği için yaptığı içinde kendisine çok güveniyorum.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Aylin hocamla tanışmam benim ona duyduğum hayranlıkla başladı diyebilirim. Mesleki deneyimleri ve başarıları her beslenme ve diyetetik öğrencisi gibi beni de büyüleyen bir dünya oldu. Aylin hocamın yanında stajyerlik yaparak, hem bu meslekte çok başarılı bir diyetisyenle hem de danışanlarına sunduğu büyülü dünyayla tanışma fırsatı buldum. Şunu söyleyebilirim ki bir diyetisyen olmanın yanı sıra danışanlarının psikologu ve yaşam koçudur. Onlara verdiği motivasyon ve neden sonuç ilişkisiyle anlattığı beslenme önerileriyle başarılı sonuçlar elde eden harika bir diyetisyen. Bilimsel çalışmaların yakın takipçisi olup bu değişiklikleri diyetlerinde uygulayan, danışanlarına da bu bilgileri aktararak her zaman bir adım önde gitmeyi başaran değerli hocama; bana kattığı bütün deneyimler ve farklı bakış açıları için sonsuz teşekkürler.

Burcu ozen yesil hanima bir arkadasim vasitasi ile ulasma imkanim oldu. Oncesinde beslenme ile alakali dogru bildigim bircok yanlis vardi. Bu yuzden sagliksiz besleniyordum. Onun sayesinde daha saglikli bir yasama adim attim. Daha iyi beslenerek kendimi daha zinde hissettim. Diger diyetisyenlerden bilgisi ve guler yuzlulugu ile ayrildigini soyleyebilirim. Ayrica hastalarina karsi gayet sevecen ve arkadasca davranir. Kendi isinde cok disiplinli ve titizdir. Ayni sekilde kararlilikla devam ederse mesleginde cok iyi yerlere gelecegine eminim.

Merhaba, Gecirdigim hormonsal bir hastaliktan oturu aldigim kilolari vermekte zorluk yasiyordum. Gerek diyetisyen gerek akapunktur gerekse spor salonlari gibi kilo vermenin her turlu yolunu denedim. Akupunkturun maliyetli olmasi, spor salonlarinin acimasiz ya da yanlis programlari, diyetisyenlerin tek duze ve klasik yemek listeleri sonrasi kilo vermek bir hayli zorlasmisti. Bilincsizce yapilan diyet ve spor sonrasi daha fazla kilo alarak iyice umutsuzluga kapilmistim. Burcu Hanim ile tanismam bir arkadasimin tavsiyesiyle oldu. Sok diyetlerden ziyade saglikli bir yasam bicimine gecmemi, bu sekilde kilo verip uzun vadeli olarak bu kiloyu muhafaza etmemi sagladi. Kendisiyle tanistigim gunden sonra samimi yaklasimiyla birlikte yasam tarzim degisti. Bu baglamda Burcu Hanim ile tanismanizi tavsiye ederim. Sonuclardan siz de memnun kalacaksiniz!

merhaba,aslında hiç bir zaman diyetisyenlere gidenleri mantıklı bulmamışımdır. hayatım boyu hep diyet modunde yaşardım ve istediğim kiloya ulaşamazdım. kamuran hocamla 26 mayıs 2014 te tanıştım, su an da sayesinde 7 lilo verdim. şu an 60 kiloyum ve cevremdeki herkes 60 kilo olduğuma inanmıyor:=)))29 yaşındayım ve bu kiloyu yaklaşık 6 yıl önce görmüştüm. gerçekten profesyonellik-sammiyet-işine hakimiyet arıyorsanız, kamuran hocamla tanışın, ASLA PİŞMAN OLMAZSINIZ. DOĞU BESLENEREK-AÇ KALMAYARAK KİLOLARINIZI VERİR VE SAĞLIKLI YAŞARSINIZ.

Zeynep hanimla ayni kurumda calisiyoruz, donanimiyla aile terapisi kanusunda kendisinden cok yardim aldim ve cok yararli oldu.kendisi oldukca guleryuzlu bir bayan bu sayede cabuk iletisim kurulabiliyor ve problemlerimi rahatca anlatabildim. Aile danismanligi ve psikolojik destek konusinda kesinlikle kendisini tavsiye ediyorum.gordugum en donanimli psikologlarda bir tanesi, ilk gorusmenizde bile buni cok net bi sekilde anlayabileceginize eminin, problemlerimi saglam ve kalici adimlarla tavsiyeler ile cozdu,

Merhabalar. Öncelikle Esra Hanıma teşekkürlerimi belirtmek istiyorum. 1.67 cm boyunda 74.8 kg ile başladığımız yolculuğumuzda kendisinin desteği ile 63.2 kg'a indim. Daha da önemlisi sağlıksız beslenen biri olarak düzenli beslenmeye başladım. Bundan sonra ki süreçte kendisinden edindiğim bilgilerle hem zayıf kalıp hem de sağlıklı olacağımı biliyorum. Eğer si de ben ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyorsanız mutlaka Esra hanım ile görüşün derim. Sonsuz teşekkürler...

Aylin hanımla tanışmamız 4 sene önceydi kendisinin desteği ile o yıllarda 6 kilo verdim. Gecen sene tekrar kendisine başvurdum ve bir senedir Aylin Hanımdan destek alıyorum. 13 kilo verdim. Bir çok diyetisyene gittim ama Aylin hanımın ilgisi ve güleryüzü kimsede yok. Ne zaman ararsanız ikinci kez çalmadan cevap verip çok içten bir şekilde yardımcı oluyor. Diyet listesi yazmakla kalmayıp size bunu nasıl hayatınıza adepte edebilirsiniz onu öğretiyor. Ve diyet bitince korumaya geçildiğinde de desteğini hiç esirgemiyor. İnanın diyetim bittiğinde diyetisyenimi özleyeceğim diye üzüldüm. Eğer gercek bir beslenme uzmanı ile çalışmak istiyorsanız en doğru adres Aylin hanım.❤️

Uzun süre spor yaptım ve spor sonrası beslenme düzensizliğim nedeniyle rahatsız oldum. Gerek spora gerekse günlük hayatıma etki eden bir düzene ihtiyaç duydum, arkadaş tavsiyesiyle Burcu Hanımla irtibat kurdum. Burcu Hanım, beslenme danışmanlığı yaparak diyetisyen formatı dışında hem beslenme danışmanlığı hem de spor sonrası sağlıklı bir günlük yaşam için çok faydalı tavsiyelerde bulundu. Keyifli ve lezzetli bir program ile bütün çekincelerimin yersiz olduğunu kanıtladı. Çok ciddi ancak güler yüzlü ve yakın takibiyle klasik bir danışmandan çok işine bağlı, uzman bir arkadaş yaklaşımı sayesinde bu işin bir eziyet olmaktan çok yaşam tarzı olduğunu bana aşıladı. Tüm çevreme ve danışmanlık almaya ihtiyaç duyabilecek kişilere kesinlikle öneriyorum.

Sayin Nurullah Demir ile tanismis olmaktan her daim büyük keyif aldim.Kendisi Evvela çok beyefendi ve ornek bir babadir.Kendisinden öğrendiklerimizin başında Nasil bir ebeveyin olunmalidir.Ağaç yaşken egilir ,eğitim ailede baslar,temeli sağlam zemine atmali,sabir etmeli,azim etmeli der.İlkokul 1.sinifin ilk veli toplantisin da bize okuduğu Bambu agacinin hikayesini her gecen gün yasiyoruz.Sizlere de tavsiye ediyorum:)Kendisinden akademik,bilimsel ve sosyallik acisindan öğrendiklerimizi saymaya gerek duymuyorum.Gerçek bir profosyenel eğitimcidir,bu günü değil 10_20 yil sonra sini düşünerek eğiten bir eğitimcidir.Kendisine bu vesile ile bir kez daha teşekkürlerimi sunuyorum.Onunla tanismaktan hayatiniza katacagi büyük keyfi dostluğu yasamanizi tavsiye ediyorum...Onu yazmak tavsiye etmek satirlara sigmaz,onu yasamak lazim.İyi ki varsin Nurullah hocam:))