Esra hanım ile belediyemiz tarafından sunulan ücretsiz danısmanlık üzerine tanıştım. Kendisi ile ilk tanıştığım andan itibari ile dikkatle dinleyen, anlamaya calısan ve sizi kendinize de anlatmaya calışan cok samimi güler yüzlü bir insan olarak tanıdım. Yolumuza da öyle devam ettik. Kendimi anlamadığım zamanlarda önerdiği kitaplarla, anlatımları ve cizimleriyle bana cok yardımcı oldu. Kendisinden danışmanlık aldıgımdan beri bakış açımı değiştirmemde cok büyük rol oynadı. Bunları yaparken en cok etkilendiğim sey samimiyeti, mimikleri ve destegiydi. İşinde oldukça iyi ve gayretli. Başarılarının her zaman devamını dilerim.

Merhaba, ben vajinismus tedavisi için Güldane Hocama gelen ve sayesinde bu konuyu artık halletmiş bir psikoloğum. Mesleğimi özellikle belirtiyorum, çünkü benim durumumda olan başka meslektaşlarımın olduğuna nedense eminim. Bazı şeyleri “gurur yapıp” kendi kendimize halletmek isteyebiliyoruz, neticede biz de bazı insani duygulara yenik düşebiliyoruz. Tabi burada sadece kendi meslektaşlarıma seslenmek için yazmıyorum , bütün bu derdi çeken biz kadınlar için yazıyorum, bu derdi, yükü, acıyı çeken bilir. Keşke ertelemesek, ah keşke ertelemesek terapiye başlamayı.. Bir psikolog olarak vajinismus olduğumu kabul etmem ve kendi kendime çözmeye çalışmam o kadar çok zamanımı aldı ki evliliğimizin dördüncü yılı yeni bitmişken gidebildim. Şuan düşününce 4 yıl beklemek korkunç geliyor. Yıllarca düşünsem vajinismus olacağım aklıma gelmezdi çünkü. Ama daha trajik olanı söyleyeyim, aklıma gelmezdiyi geçtim, baya ağır bir vajinismus vakası çıktım. Kafamdaki tek düşünce, ilkinde biraz acıyacak kanayacak vs hepimizin duyduğu şeyler, o ilk acıyı da zaten hep para- çokomel eğrisi gibi duymuşuz, yani ne kadar çok haz, o kadar az ilk ağrı.. Tabi bu benim bilinçli aklımda olup biten düşüncelermiş. Vajinismusun sizin bilinçli aklınızla bir işi yok ki, e ben de bilinçaltımda olup biteni o an gelene kadar bilemiyordum tabi.. Neyse bunları Güldane Hocam size anlatır zaten.. Evlendikten sonraki ilk denememizde olmadı, tabi ben stresten vs olduğunu düşündüm aklıma vajinismus gelmedi bile, olmadı derken ... [Devamı..]

Burcu Hanım ile tanisikligimiz birkaç aya dayanmasina rağmen ilk haftalardan itibaren oldukça fayda gördüm. Hic farkinda olmadan ya da bildiginiz yuklerinizden nasil arindiginizi gormek cok sasirtici :) geriden getirdiğiniz yükleri konuştukça bir bir bırakıyorsunuz. Hafifleyip ozgurlesirken gelecek günlere adımlarınizi daha güvenle ve heyecanla atıyorsunuz. Beklentimden daha hızlı ve güzel sonuçlar aldım. Ayrica sizin aklınıza gelmeyen detayları hatırlayıp konuştuğunuz konuya katkı sağlaması yok mu :) gerçekten inanılmaz :)) anlıyorsunuz ki arka planda sizin icin tahmininizden daha çok çalışıp, emek vermiş. Eğitim aldığı tekniklerin cesitliligi dolayısı ile konuştuğunuz konuya gore çalışma seklini değiştirebiliyor bu da hem verimi arttırıyor hem de cozumlemede yüksek fayda sağlıyor. Umarım siz de aynı özgürlük yolundan geçersiniz. Şifa olsun :)

Hansa Hanım ile çalıştığı klinikte yürüttükleri bir sosyal sorumluluk projesi bağlamında tanıştık. Kendisinden yaklaşık 2,5-3 ay boyunca haftada bir gün olmak üzere psikolojik destek aldım. Düşünce yapımı baştan gözlemlemek, kabullenmek ve geliştirmek sürecinde içten ve destekleyici tavrıyla yanımda oldu. Aynı zamanda hayatımda yaptığım en iyi yatırım ve çıktığım en verimli yolculuğun mimarı ve yoldaşı oldu. Çalışma ortamı da oldukça steril ve size kendinizi güvende hissettiriyor. İhtiyaç hisseden herkese tavsiye ederim.

2019 senesinde Damla hanımla tanıştım. Kendisi güleryüzlü, enerjik, her zaman danışanına destek olan bir diyetisyen. Hayatım boyunca başıma dert olan kilolarımdan kurtulmam için bana çok yardımcı oldu. 98 kilo ile başladığımız yolda bana hem moral hem güven vererek çok destek oldu. Ara vererek dönem dönem aldığım 4er aylık satın aldıgım paketlerle kalıcı kiloma ulaştığımı düşünüyorum. Her hafta yenilediği diyet listelerine uyamasam da beni hiç demoralize etmedi, aksine hep arkamda durdugunu hissettirip güven verdi. Kendisini tanıdıgım için ve danışmanlık alabildiğim için çok şanslıyım.. Kesinlikle tavsiye ediyorum..

Şifa Hanım ile çalıştığım kurum vesilesi ile tanışıyorum. Danışanlarıyla çok ilgili, terapötik ilişkisini çok iyi kurabilen bir uzmandır. Kendini geliştirmek adına sürekli eğitimlere, atölyelere, çalıştaylara katıldığına tanık oluyorum. Seans aralarında birlikte yaptığımız intervizyonlarda kendi bakış açısını genişçe sunabilen bir uzmandır. Güleryüzlü, ilişkisi iyi, bilgi birikimine güvenebileceğim ve kesinlikle önerebileceğim bir meslektaşımdır.

Sorunlarima farkli bi pencereden baktrmayi basaran ve hastalariyla ozenle ilgilenen bir kadin kendisi Hayatimla ilgili umudumu ve istegimi kaybetmisken benim duygularımin yeniden olusmasini saglayip suanda mutlu bi hayat surmemde katkıları çok fazla Kendisi hayata pozitif bakmaya ve sorunları isyan etmeden bi cozum bularak halledebilen tramvaları ve ördüğüm tüm duvarları göstererek onlari yıkmamı saglayan harika bir insan Hicbir zaman cekinmeden her seyimi anlatmak isteyecegim surekli her konuda haberdar etmek istedigim ablam gibi ve cok seviyorum

Meslektaş olduğum için mutlu olduğum Burak Bey ile üniversite yıllarından beri tanışırız. O zamanlardan beri kendisini sürekli yenileyen ve geliştiren biridir. Çok arkadaş canlısı ve mütevazi bir kişiliği vardır. İnsan ilişkilerinde gayet başarılı ve samimidir. Vereceği hizmette de oldukça profesyonel davranacağından hiç şüphem yok. Kendisinden hizmet alacak arkadaşlar kesinlikle mutsuz olmayacaktır çünkü karşısındaki insanın iyiliği için elinden ne gelirse yapabilecek bir kişidir. Kendisine meslek hayatında sonsuz başarılar diliyorum :)

Üniversiteye başladığımda daha da artan stres ve kaygılarım için Duygu hanımdan terapi almaya başladım. Onun dışında sosyal ilişkilerde kendimi hep geri çekiyordum, kendi düşüncelerimi rahat ifade edemiyordum ve sürekli söylediğim ve yaptığım şeyler için başkaları tarafından yargılanacağımdan korkuyordum. Duygu hanımla olan seanslarım sayesinde artık güzel bir arkadaş çevrem var ve yeni insanlarla tanıştığımda artık kendimi geri çekmiyorum. Artık sürekli mutsuz bir ruh halinde değilim ve daha mutlu ve pozitif hissediyorum. İyi ki Duygu hanımla tanışmışım. Her şey için çok teşekkür ederim.

Alanında çok iyi bir veteriner hekimimizdir. Bilgisiyle tecrübesiyle yardimseverligiyle harika bir veteriner. Kedilerime kısırlaştırma da çok yardımcı oldu. çok ilgilendi. Çok guleryuzlu işini ciddiyetiyle yapan bilgisine sonsuz güvendiğimiz ve herkese hiç düşünmeden tavsiye edeceğimiz bir veteriner hekimdir. Diğer veterinerler sen ayıran en büyük özelliği maddiyatci olmamasidir. Asıl hedefi hayvanlara faydalı olabilmektir. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum. Kendisine de çok teşekkür ediyorum.

Online platformda tanımış olduğum Ebru Hanımla ilk olarak Daseinanaliz eğitiminde bir araya geldim. Logoterapi eğitimiyle devam eden süreçte eğitim içerisinde ve dışında yaptığı paylaşımlar için öncelikle teşekkür ediyorum kendisine. Ayrıca psikoterapinin görmezden gelinen felsefi kökenine yönelik çalışmaları için emeğine saygı duyduğumu belirtmek isterim. Vermiş olduğu eğitimlerin yanı sıra psikoterapötik danışmanlık konusunda ihtiyaç duyanlara Ebru Hanımı içtenlikle tavsiye ediyorum. Logoterapi ve felsefi terapiye ilgisi olanların da Ebru Hanımla tanışmalarının kendilerine büyük katkısı olacağını düşünüyorum. İyi ki tanıdım dediğim meslektaşlarımdan biri olarak Ebru Hanıma tekrardan teşekkür ederim.

Merve Hanım hakkında ne kadar çok şey yazsam az kalır bizim yüreğimize öyle güzel dokunuşları oldu ki hiç pişman olmadık. Sosyal sıkıntıları olan küçük kızım anne baba dışında kimseyle konuşmazken ilk konuşmada Merve hanımla büyük bir şaşkınlıkla hayran kaldığım bir iletişim kurdu ilk karşılaştığımızda ki benim hissettiğim o sıcaklığı kimseyle konuşmak istemeyen kızım da hissetti. Bir psikologdan öte oldu kızım için kendisi. Hem profesyonelliği hemde sevecenliğiyle hem kızımın gönlünde hem de bizim gönlümüzde taht kurdu. Kızımın toparlanmasında en büyük destekçimiz kendisidir Her konuda danışabileceğimiz, sorularımızı asla karşılıksız bırakmayan mutlaka çözüm önerisiyle gelen, maddi açıyı bir kenara bırakıp tamamen danışanının iyi olmasına yönelip mesleğiyle hem hal olan, zor günlerimizde güleryüzü ve profesyonelliğiyle bizim her konuda güvenebileceğimiz bir limanımız oldu. Hatta o kadar çok güvendim ki kendi terapistiminde Merve hanım olmasını istedim ve terapilerimize devam ediyoruz. Ben kızımı ve kendimi toparlayabiliyorsam sizin sayenizde Merve hanım Allah sizden razı olsun. Sizinle iyiki yollarımız kesişmiş iyiki tanımışız ailecek çok seviyoruz sizi❤️

Merve hanim ile tanistim bana cok yardimci oldu iyiki tanismisim merve hanimi bana cok faydasi dokundu. Sıkıntılarınızı kendi kendinize çözerim diye düşünmeyin .çünkü sıkintılı sureci kendi kendinize çözemiyir ve çok yıpratıyoruz bence bir destek alıp doğru yönlendirmek lazım mış bu sıkintılar surecinde merve hanım dan destek almanızi çok tavsiye ediyorum çunku ben bazı sıkıntılari merve hanim sayesinde aştım hayata daha pozitif bakıp kendime özguven geldi haklıyken kendimi karsı tarafa savunamıyordum karşı tarafi üzerim diye HAYİR diyemiyordum .merve hanımin yardımlarıyla aşiyorum hakkıni odeyemem sizin tesekkür ederim merve hanım gitmek isteyen herkese tavsiye ederim iyikiii tanimışım sizi 😊👏🌹

Hasan Çetindağ ile veteriner arkadaşım Özlem aracılığıyla tanıştım ve daha önce sokak kedilerimizi kısırlaştırmıştı. Çok ilgili ve işini hassasiyetle yapan nadir veterinerlerimizden bir tanesi. Adana'daki sokak canlarına olan ilgisi ve şefkati gönlümüzü fethediyor. Kısırlaştırma sonrası hiçbir kedimizde sorun yaşamadık. Hepsi de sağlıkla hayatına devam etti. Hasan hocam çok güler yüzlü ve ilgili. Diğer kedilerimi de Hasan Çetindağ'a götüreceğim.

Gülden Hocam ile Herkes İçin Psikolojik Destek sosyal girişimindeki bir program kapsamında tanıştık ve süpervizyon sürecimizi yürütüyoruz. Alanında oldukça bilgili ve deneyimli olduğunu düşünmekteyim. Kendimi onun bir öğrencisi olarak tanımlıyor ve bana süpervizyon sürecinde kattıklarını çok kıymetli buluyorum. Bilgisine eklediği ses tonu ve dostane yüz ifadesi de kendimi güvende hissettiriyor. Katkıları için kendisine şimdiden teşekkürü bir borç bilirim ve Gülden Hocamı tereddütsüz tavsiye ederim.

İşinde uzman, güler yüzlü ve yardımsever bir hekim. Bence herkes mutlaka tanışmali... Hayvanlara karşı sevecen tavrı, işini severek yaptığınin kanıtı. Ekibiyle mükemmel uyum içerisinde çalışması da etkilendigim diğer bir konu. Kendisiyle bir arkadasim sayesinde tanistim. Arkadasimin kedisi kızan donemindeydi ve çaresiz durumdalardi. Çaresiz sokak kendisiyle ciftlestirmek istemişler. Yavrucum korkudan apartman merdiven boşluğundaki demirleri altına girmiş. İşten geldiğimde itfaiye ekibiyle karşılaştım. İtfaiye kediyi çıkartmaya uğraşıyordu. Saat 22 ye kadar uğraştık ve çıkarttık. Ertesi gün Hasan beye arkadaşım araciligiyla ulastim. Kendisi 3 ay dolu olan programına rağmen perişan halınızı gördü ve hemen ertesi gün amelyat etmek üzere randevu verdi. Merhametli, vicdanlı ve en önemlisi mütevazı. Kendilerimle alakalı ne zaman ihtiyacım olsa desteklerini esirgemedigi için Hasan beye ve ekibine sonsuz teşekkürler.

Merhabalar, bu metni hem sayın Abdullah Özer’e teşekkür etmek hem de benim gibi Borderline Kişilik Bozukluğu olan kişilere bir çıkış yolu olsun diye yazıyorum. Daha önce bir çok terapi deneyimim olmuştu ama hiçbirinde ilerleme sağlamayadım. Kimisi saat dolduğu an ne anlatırsam anlatayım terapiyi yarıda kesti, kimisi bir önceki seansta ne konuştuğumuzu bile hatırlamıyordu. Bu gibi durumlar kendimi daha da değersiz hissetmeme ve her zaman terapiyi yarıda kesmeme neden oldu. Terapi almak önemli olduğu kadar kimden aldığımız da çok önemli. Yoksa daha kötü bile sonuçlanabiliyor. Bu yüzden, kendisi de psikolog olan kuzenim ile birlikte bu konuda yoğun bir araştırma içine girdik ve bu araştırma sonucunda Borderline Kişilik Bozukluğu eğitimlerini eksizsiz alan, konuyu tüm yaklaşımları ile hakim olan Abdullah Bey’e ulaştık. Terapiye başladığımda hayatımda her şey çığrından çıkmak üzereydi. Benim için çok zor yollardan beraber geçtik. Her seans sonrası biraz daha dingin ve dengede hissettim. 8 aydır düzenli görüşmelerimiz sonucu artık daha iyiyim. Çoğu seansta süremizi aşsak da ben anlattıkça beni kesmeden dinliyor. Kendisine bu konuda çok teşekkür ederim :) Bu bile bu işi saygıyla ve severek yaptığını gösteriyor.

Semanur Hanımla aynı kurumda görev alıyoruz. Kendisi işine kuvvetli bir sevgiyle bağlı, işini olabilecek en güzel ve yoğun enerjiyle icra eden bir uzman. Çevresindekilere her zaman elinden geldiğinin fazlasıyla yardımcı olur ve ilgilenir. Çok samimi, insanları anlamaya yönelik iletişime açık bir yanı var. Sürekli eğitimlerden eğitimlere koşan ve gelişmek adına birçok projeler geliştiren Semanur Hanımla aynı yerde çalışıyor olmaktan mutluluk duyuyorum. Kendisine çok rahatlıkla danışan yönlendirebileceğim kıymetli bir uzman.

Hakan bey ile tanışmamız hayatımın çalkantılı bir zamanında oldu. önce deprem daha sonra pandemi, pandemi sürecinde olumsuz teşhislerle kabusa çevrilen bir gebelik serüveni daha sonrasında doğum, ikiz bebek bakımı ve bunun için kullandığım ücretsiz izin dönemi derken yaklaşık iki yıl sadece acil ihtiyaçlar için evden çıkan bir ben vardı. artık günlük hayatımı da etkileyecek derecede stres ve öfke kontrolsüzlüğü ile kendimi en yakın halk sağlığı merkezine attım. hakan beyle orada tanıştım. hakan bey bana problemler karşısında beynimin gitmeye alışık olduğu yolların dışında da yollar olduğunu ve bu yolları gide gele tepkilerimin ve alışkanlıklarımın değişebileceğini öğretti. karşılaştığım problemlere farklı bakış açıları ile bakmamı, problem yaşadığım insanlar zaviyesinden kendimi aynalayıp daha objektif bir açıdan olaylara bakmanın da bir çözüm olabileceğini hissettirdi. ve en önemlisi kendimi acımasızca eleştirdiğim zamanlarda aslında bu eleştirilerin haksız olduğunu yaşadıklarımın ve yaşadıklarım karşısında verdiğim tepkilerimin insanların genelinin vereceği tepkiler olduğunu söyleyerek kendimi sevmem gerektiğini anlattı. kendisine çok teşekkür ediyor ve meslek hayatında daha nice başarılar diliyorum.