Hilal hocam sayesinde şu anda tobb iktisat %100 burslu kazandım. Üzerimde emeği çoktur. İyi günümde kötü günümde bana hep moral verip destek oldu. Yaptığı programlarla, verdiği taktiklerle benim hedeflerime ulaşmama yardımcı oldu. Sınava hazırlanma sürecimde manevi olarak onu yanımda hissetmem motivasyonumu çok kuvvetlendirmiştir. Çok teşekkür ederim her şey için. Üniversitede de görüşmeye devam edeceğiz. Hocamın bilgisinden ve tecrübelerinden yararlanmaya devam edeceğim. Herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

2015-2016 yılları arasında OKB'yi yaşamımda şiddetli bir biçimde hissetmeye başlamıştım. Çocukluktan gelen tramvalarım zaman içerisinde halledilmediğinden bir çığ gibi büyüyüp hayatımı etkisi altına almaya başlamıştı. Günlerim büyük zorluk içerisinde geçiyordu. Obsesif düşüncelerim kompülsüyon şeklinde davranışlarıma yansıyordu ve ben kendime sürekli bir şeyleri ispatlamaya çalışıyordum. Sürekli şüpheci bir ruh hali içerisindeydim. Sonra bir psikiyatr ile tanıştım. İlaç tedavisine başladım. 1,5 yıl kadar ilaç kullandım. Yaşadığım zorluklar büyük çoğunlukla hafiflemişti ancak ilaç kullanmayı bıraktıktan sonra kendi gücümle OKB ile mücadele etmek, başa çıkmak istiyordum. Bu yüzden tekrar profesyonel bir destek almak istedim. Annem benim için araştırıyordu. Ve yine bu site sayesinde Nejla Hanım'ı bulduğumuzu hatırlıyorum. Geçtiğimiz yaz Temmuz'da Nejla Hanım ile seanslara başladık. Başta konuşma terapisi gerçekleştirdik; yaşadıklarımı, içimde büyüttüklerimi, neleri aşmak istediğimi paylaştım ardından Nejla Hanım bana 2 yol seçeneği sundu. Beraber EMDR terapisinin benim için daha uygun olacağına karar verdik. Başlangıçta EMDR'nin çok etkili olacağını düşünmemiştim. Ancak EMDR denen şey beyine öyle sihirli, fark ettirmeden dokunuyor ki.. işlediğimiz sorunlar ile beraber işlemediklerimiz de çözüldü. Yani büyük düğümler açıldıkça küçükler de kendiliğinden açıldı. Nejla Hanım bana, ''Zihni çay, EMDR'yi de çay kaşığı olarak düşün. Çayı karıştırdıktan sonra çay kaşığını çeker ... [Devamı..]

Kaybolan umutlarımi tekrardan yeşertmek üzere çıktığım yolculuğumda internette psikolog arayışına girdim.Bircok kişiyi eleyerek iç sesim Fatih Uğur Bey'de karar kıldı.Onun sayesinde Emdr terapisinin varlığından haberdar oldum.Su anda 6 seansımız bitti.Daha surecimiz devam ediyor.Edindigim tecrübelerle şunu söyleyebilirim ki otuz dört yıllık hayatimda anne ve babama hicbir zaman 'Seni seviyorum.'cümlesini kullanmamışken terapinin daha ilk iki seansından sonra bu cümleyi sürekli onlara kullanır oldum.Artik daha dinginim.Hayat çok güzel ve yaşamaya deger.Allah Fatih Bey'i hep iyi insanlarla karşılaştırsin.Onu tanıdığım için 'Iyi ki 'diyorum .Emdr terapisi ve Fatih Bey ile tanışma fırsatı için zamanı ertelemeyin.Ben yavaş yavaş silkeleniyorum ve sorunlar ortadan kalktıkça şükrediyorum .Kendisine teşekkürü bir borç bilirim .

Deniz hocamla yükseklisanstan tanışıyoruz. Bilgisine donanımına güvendiğim çevremdekilere gönül rahatlığıyla önerebileceğim bir isim. Sadece mesleki donanımı dışında merhametli, sıcakkanlı, elini hiç çekinmeden taşın altına koyabilen fedakar bir insan. Açık görüşlülüğü objektif tutumu tam bir psikoloğa yakışacak ölçüde. Yönlendirdiğim danışanlardan da aldığım olumlu geri dönüşler hakkında yanılmadığımın bir göstergesi. İyi ki tanımışım Deniz Hocam sizi. Başarılarınıza başarı katmanız dileğiyle...

Esra Keskin 2011 yılından itibaren tanıdığım bir meslektaşım. Tanıştığım günden itibaren eğitimler almakta ve kendisini geliştirmektedir. İstanbul'un farklı ilçelerinde farklı popülasyondaki çok sayıda insanla çalışmıştır. Hem çocuk ergen hem de yetişkin alanında hizmet vermektedir. Kendisini alanında sürekli geliştiren, bilimsel gelişmelerle kendisini güncelleyen ve insani vicdani yanı da çok gelişmiş bir dostum aynı zamanda Esra. Gönül rahatlığı ile her alanda yardım alınabilecek bir uzman. Psikoterapi sürecine ya da danışmanlık hizmeti sürecine girmek isteyen herkese kendisini tavsiye ediyorum.

Psikolog Ecem Demirel’i uzun yıllardır tanıyorum. Kendisi alanda etik prensiplerle çalışan,kendini her daim geliştiren ve geliştirmeye de devam eden alanda tanıdığım çok değerli bir psikolog. Ecem bir terapist olarak uzmanlığını tamamlayıp alanda güvenilir ve yetkin kurumlar ve kişilerce verilen çeşitli eğitimler ile kendini geliştiren ve bilgi birikimini seanslarında kullanabilen ve aynı zamanda meslektaşları ile paylaşan herzaman destekleyici ve kapsayıcı bir psikolog. Ben meslektaşı olarak gönül rahatlığı ile kendisini öneriyorum. Kendisini keşfetmek isteyen bu yola Ecem ile çıkabilir ve onun terapistliği ile kendine ve hayata dair keşiflerle bu değerli yolda yürüyebilir.

Mehbube hanımla Mayıs ayından beri tanışıyoruz ve iyi ki yolumuz onunla kesişmiş 3 yaşındaki oğlumuzu daha önce birçok uzmana götürmemize rağmen hiçbir sonuç alamadık hatta oğlumuz daha çok korktu ama Mehbube hanımın anlayışı kararlılığı samimiyeti bizi doğru yönlendirmesiyle şu anda birçok sesi çıkarabiliyoruz ve kelime çıkarmaya da başladık eğer siz de umut arıyorsanız ve sabrınızın tükendiğini hissediyorsanız tanışmanızı tavsiye ediyorum biz sonuç almaya başladık ve mutluyuz çok şükür

Müziğe olan ortak ilgimizin bizi karşılaştırmasıyla onun güven veren ve insanın içini dökmesini teşvik eden yanını görmem de eşzamanlı oldu. Psikolojik danışmanlık ve psikoterapi alanına olan önyargımı yıktığını söyleyebilirim ki, bilhassa mesleki yetkinliklerini konuşmasına yedirmiş olması bence bunda önemli bir etken. Yine kendi karakteri ve üslubuyla yıkmış, ayrıca bu alana olan ilgimi de yine bu şekilde pekiştirmiştir. Kendisine bilhassa bu açıdan hep müteşekkir kalacağım.

Kendisini aynı zamanda oğlu olan arkadaşım Emircan sayesinde tanıdım. Tüm hayatımı şişman biri olarak geçirmiş iken, Zühal Hanım bana ayaküstü tavsiyelerde bulundu ve bu küçük tavsiyeleri uygulayarak yaklaşık 15 kilo verdim. Sonrasında kendisinin ofisine giderek yazılı diyet almaya ve tanita cihazı ile ölçüme başladım. Yaklaşık 2 ayda 100 kilodan 92 kiloya düştüm. Daha önce de diyetisyenlere gitmiştim fakat diyetisyenlerimin yazdığı listeler benim için tamamen işkence gibi ve zorlayan listelerdi. Ve onlar ile verdiğim kiloyu kısa zaman sonra tekrar almıştım, fakat Zühal Hanım bana ''diyet'' kavramından daha çok sağlıklı yaşamanın püf noktalarından bahsetti ve tamamen bana özel yapmış olduğu listede yazdığı besinlerin tek tek gerekçesini anlattı. İlk zamanda diyeti uygularken biraz zorlandım fakat kısa zamanda diyet hayatımın şeklini aldı.Eğer bu yazıyı okuyorsanız ve gerçekten hayatınızda değişiklikler yaratmak istiyorsanız Zühal Hanım'la görüşmenizi tavsiye ederim.Ben 117 kilo ve vücudundan şikayetçi biri iken Zühal Hanım ile tanıştım ve şuan 92 kiloyum.Vücudumdan ve fiziğimden gayet memnunum.

Merhaba Yıllarca Kilo Vermek için uğraşların sonunda artık bunu tek başıma bastıramayacağımı anlayıp bir uzman istediğimde arkadaşlarımın tavsiyesine Gözdem Hanımı tercih ettim.Kendisi güler yüzlü pozitif bir insan kilo vermeye inandırdı beni.Aslında kilo vermenin aç kalmak olmadığını anlıyorsunuz sayesinde .Yani aç kalmadan doğru yöntemlerle kurtuluyorsunuz fazlalıklardan .Kilo vermek için birine ihtiyaç var ve Gözdem Hanım tercih edilecek bir diyetisyen .Onunla tanışmış olmaktan çok mutluyum. Aslında başlarken öğünlerimi nasıl ayarlayacağımdan diye çok korkmuştum..Ama hiçte zor olmadığını anlıyorsunuz..Zaten sizin durumunuza özel öle güzel bir liste hazırlıyor ki uygulamak çok kolay oluyor..Alternatiflerle zorlanmadan diyetinizi sürdürebiliyorsunuz..İyi ki varsınız Gözdem Hanım. Teşekkürler

Sayın Erdinç Bey’le, aynı okulda, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimi aldığımız dönemlerde tanıştık. Ders hocalarımızın her biri kendi alanında tecrübeli, deneyimli ve donanımlı hocalardı. Erdinç Bey de neredeyse hocalarımız kadar derslere, konulara vakıf ve konuyu bizlere açabilecek, aktarabilecek kadar birikimli ve bu zahmette bulunabilecek kadar da özverili, yardım sever bir öğrenciydi. Ki bu talep biz öğrenci arkadaşları tarafından ziyade hocalarımız tarafından da kendisine yapılırdı. Okulda hocalarımızdan birinin ismi Erdinç olsaydı eğer inanın birbirimize “hangi Erdinç Hoca?” diye soracaktık. Kendisine başarılar.

Daha önce kendisiyle görüşen ve memnun kalan bir tanıdığımın yönlendirmesiyle Aslı Hanım’la görüşmeye başladık. Uzun yıllar süren birlikteliğimiz sonrasında geçen yıl severek ve isteyerek evlendik; ancak evliliğimizin ilk dönemlerinde sorunlar yaşıyorduk. Bu nedenle destek almaya karar verdik. Aslı Hanım sayesinde tekrar ilişkimizin başlarına döndük diyebilirim. Aslı Hanım’ın olumlu, samimi tarzıyla görüşmelerde çok rahat ettik. Son derece profesyonel şekilde problemlerimizi ele almamızı sağladı, bakış açısı kazandırdı. İlişki doyumumuz, hayat kalitemiz arttı adeta. Kesinlikle tavsiye ederim.

Merhabalar, Aslı Hanımla bir yıl önce tanıştık. Çok zor bir dönemden geçiyordum ve artık destek almam gerekiyordu. Bir çok psikolog araştırdım daha sonra bir internet sayfasında aslı hanımla karşılaştım. Öncelikle mesleki kariyeri üzerinde çalıştığı konular beni çok fazla etkiledi.Hiç düşünmeden aradım ve randevu aldım. İlk seansımız da konuşması, yaklaşımı beni etkiledi güvenmiştim, hissetmiştim beni iyileştirecekti, o tanımış hissi var ya sanki her zaman hayatımdaydı. Her gün yanına gitmek istiyordum benim için bir ışık olmuştu. Sonrasında da öyle oldu hayata bakış açımı değiştirdi. Kendimi sevmemi sağladı, gerçek isteklerimi özgürce söylememi, insanları kaybetme korkumu sevilmeme hissimi yendim. Artık daha sağlıklı kararlar alıyorum. Ve biliyor musunuz bunların hiçbirini o söylemedi bunu yap demedi yada yapmada demedi bunların hepsini benim bulmamı sağladı aslında cevaplar içimizde beynimizin içinde. Tüm korkularımız, endişelerimiz her şey orada.En önemlisi ne biliyor musunuz ben 30 yaşımda ilk kez kendimi sevmeyi, en çok kendime anlayışlı olmayı öğrendim ve hayatın sadece siyah ve beyazdan ibaret olmadığını grilere de alışmamız gerektiğini öğrendim. Şu an çok mutluyum karşıma ne kadar büyük zorluk çıkarsa çıksın artık nasıl savaşmam gerektiğini biliyorum. Ve bunlar hep Aslı Hanım sayesinde. Bir gün yolunuz Aslı Hanımdan geçerse sizi güler yüzlü, cana yakın, samimi, güvenli, sevgi dolu bir kadın sizi karşılayacak.Sizi hiç yargılamayacak ve sizi kabullenecek. Hayatımda ... [Devamı..]

Merhaba, Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Kübra Hanım ile görüştüm. Kendi kendime denemiş olduğum diyetler hep yarıda kalıyor verdiğim birkaç kiloyu da hızlıca geri alıyordum. Kübra Hanım aç kalmadan da kilo verilebileceğini gösteriyor aslında. Kısa sürede sağlıklı bir şekilde fazla kilolarımdan kurtuldum. Kilo verme sürecince çok güzel bir şekilde sizi motive ediyor. Kendisine çok teşekkür ederim. Alanında uzman bir bir diyetisyen olduğu için kesinlikle tavsiye ediyorum.

Psikolog Erdinç Bey ile tanışmam ondan terapi alan bir arkadaşım vasıtasıyla oldu. Takribi son 6 aydır yaşam motivasyonum azalmıştı bunun nedeni olarak da işte ve ilişkimde yaşadığım problemleri görüyordum. Olumlu izlenim aldığım tanışma seansından sonra seanslara devam ettim. Yaklaşık 4-5 seans sonra problem olarak gördüğüm, sorun yaşadığım konuların temelinde aslında çok daha eskilere dayanan meselelerin günümüze başkalaşmış şekilde gelen yansımaları olduğu ortaya çıktı. Geçmişle ilgili konuştukça unuttuğum anıları hatırladım ve bunların -sanırım terapinin büyüsü burada devreye girerek- günümüzde yaşadığım sorunlarla bağlantıları ortaya çıkmaya başladı. Daha önce hiç terapi almamıştım. Bu süreci ilk defa Erdinç Beyle yaşamam ve onun profesyonel yaklaşımı, konuşma şekli ve yönlendirmeleri beni memnun etti. Benim için faydalı bir süreç oldu. Kendisine tekrardan teşekkür ediyorum.

İyi günler dilerim.Kesinlikle ve kesinlikle Mehmet Beyi tavsiye ediyorum!!!Hastanede çalışıyorum ve gece gündüz yanlış beslene beslene kilo aldım ve birden hızla feci şekilde kilo almaya başlamıştım ve aldığım kiloları veremiyordum diyet yapmaya karar verdim ama sorun şu ki bazı diyetisyenlere gittim onların uyguladığı diyet listesinde başarılı sonuç alamadım taa ki uzmanımız Mehmet Barış beyle tanışana kadar. Bundan 5 ay önce İnstangram sitesi aracılığıyla tesadüfi gördüm ve danışanların mükemmel yorumlarıyla şaşırmıştım ve mükemmel sonuçlar var ben yinede emin olmak için kendisine İnstangram’dan yazdım maalesef ben Beylikdüzü’nde çalışıyordum ve Barış beyin yerine gitme şansım yoktu. Beraber online diyet yapma kararı aldık , barış beye güvendim ve yazdığı diyetleri keyifle uyguladım , 5 ayda tam 20 kg kaybettim , son kaybedek 3 kg kaldı 😊 Kesinlikle benim Diyetisyen Uzmanım Mehmet Barış Salur.

Kübra hocamın yanında bir süre stajyer öğrenci olarak bulundum. İşinde çok profesyonel, ilgili ve yeterli olduğunu deneyimledim. Kendisinin danışanlarına karşı güzel yaklaştığını düşünüyorum. Gerçekten işinde çok donanımlı bir diyetisyendir. Kesinlikle tavsiye ediyorum, gidilecek en doğru adreslerden biri olduğunu düşünüyorum. İşinde sizlere en doğru şekilde fayda sağlayabilmek adına yeterli vakti ayırmaktadır. İletişimi güzel, doğru ve net bir şekilde aktardığını düşünüyorum. Ofis ortamı olsun gerçekten çok sıcak ve samimi bir yeri mevcuttur.

Mustafa Bey farklı disiplinleri bir arada buluşturup aynı potada eriten nadir terapistlerden biridir. Felsefe, sosyoloji, antropoloji üzerine derin bilgileri ile psikoterapi üzerine çalışmalarını entegre ettiğinde insanı anlamanın aslında çok da karmaşık bir şey olmadığını, kişiyi kültürel değerleri üzerinden incelemenin ne kadar önemli olduğunu çarpıcı bir şekilde gözler önüne seriyor. Ayrıca birçok kurama hakim olması da terapi sırasında alet çantasının ne kadar dolu olduğunu göstermekte. Dünyada yapılan son araştırmalar danışanı iyileştiren en önemli şeyin terapistle kurulan güven ilişkisi olduğunu belirtmekte. Mustafa beyden daha iyi bu işi başarabileni henüz görmedim.

Eşimle uzun süredir anlaşamıyorduk. Küçük sorunları bir dağ haline getirip birbirimize karşı çok kırıcı olabiliyor ve öfkenin verdiği bilinçsizlik ile olumsuz kararlar alıp uzaklaşıyorduk. İki çocuğumuz var ve biz onların bizden etkilenmesini istemediğimiz için yine bir araya geliyorduk. Sonra sosyal medyada Merve hanımın yazıları ve paylaşımlarına denk geldim bir paylaşımını beğendim. Eşim beğendiğim paylaşımı görmüş ve destek almamız gerektiğini düşünmüş. Hem barışma amacı ile hem de sürpriz amaçlı Merve hanımdan randevu almış. İlk seansımızda eşimle birlikte yaşadığımız sorunları dile getirmiştik. İlerleyen süreçte küçük küçük ödevlerimiz olmaya başladı ve biz Merve hanımın verdiği bu ödevleri yerine getirmeye başladık. Yaklaşık 4 seans sonra eşimle birbirimizin görüşlerine saygı gösterdiğimizi ve küçük sorunlarda konuşarak sakin kalarak kolay bir şekilde atlata bildiğimizi öğrendik. Kısacası çok şey öğrendik diyebilirim. 5.Seansımız son seansımız olmuştu. Sürecimizi başarılı bir şekilde sonlandırmıştık. Merve hanıma samimiyeti ve içtenlikle ilgilendiği için eşimle kendisine cani gönülden teşekkür ederiz. Bizim gibi sorunlarla karşılaşan her çifte kesinlikle tavsiye ediyorum.